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【好書分享|當我不再像自己時,我終於活出自己】


先生參加過兩次薩提爾工作坊,有不少人問我怎麼拉先生一起來上課的。

許久之前我就與先生分享過薩提爾,他都興趣缺缺,直到有一天先生很欣賞的企業家 #腦闆 李昆霖 在臉書上分享他的薩提爾學習,先生就跟我跟我開啟了這個話題。


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先生一直是腦闆的粉絲,無論是他分享過的枕頭、乳清蛋白、天牛教授的料理、Booking牛肉麵、甚至是帶小孩去峇里島遊學的Blissfuly Bali旅行社、我們都試過,而且樣樣是好物!(下一個要嘗試的是內觀)


當然還有我們夫妻最愛的提提研面膜,去年推出限時72小時特賣的超瘋狂一年份面膜,我們也有購入,提提研是用過就回不去的面膜啊!


去年到高雄聽阿妹演唱會,趁勢吃了簡師傅兩家餐廳、預約了印茴按摩、還有到Booking看漫畫,根本就是走一個腦闆觀光地圖


後來才想到,前公司主管10幾年前在我第一次去高雄出差時,他說要去拜訪一位遛鳥俠,原來那就是腦闆啊!


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說了(告白了)這麼多,剛從日本旅遊回來就收到熱騰騰的新書,馬上停不下來的看完。非 常 喜 歡!書中講述了腦闆的精彩瘋狂的成長歷程、創業故事、品牌創意、親子關係;從腦闆年輕時期塞滿行程馬不停歇的生活節奏,到開始接觸薩提爾及內觀、每日兩小時的打坐、開啟了有覺知和慈悲心的練習。


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雖然我沒有腦闆那樣瘋狂又有趣的性格,但不斷跨出舒適圈、挑戰自我、卻依然能保有真誠的本性是我所佩服的。當然還有腦闆那有智慧的媽媽所傳承的生命經驗,都讓我有所省思。

這本書推薦給你!這是一本看完激發我內在、想重新整理生活和工作、省思如何成為孩子的表範、想練習用好奇心和平等心待人的一本書。


看完腦闆在書中所分享的轉變,我也更堅定的想繼續走在練習覺知瑜珈的這條路。期待自己的中年之旅。


#好書分享 - 當我不再像自己時,我終於活出自己

作者:李昆霖

出版社:麥田出版

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