​小寶寶親子瑜珈

4~12個月寶寶

 專為四個月以上的小寶寶設計, 透過溫和的瑜珈伸展動作, 英文歌謠並融合嬰幼兒按摩來進行的親子課程. 課堂上將由媽媽/爸爸引導寶寶, 培養彼此默契和信賴感. 課程中也包含媽媽瑜珈, 讓產後媽媽運動放鬆, 幫助媽媽和寶寶皆能從課程中探索肢體, 感受動與靜, 連結身心靈
FAQ
我不會瑜珈, 可以帶寶寶來上課嗎?
可以的, 只要帶著一顆放鬆愉悅的心就能和寶寶一起享受此課程
 
寶寶這麼小, 適合上課嗎?
此課程專為四個月以上的小寶寶設計. 透過溫和的瑜珈伸展動作, 嬰兒按摩和五感體驗來進行的親子活動

寶寶如果上課哭鬧不受控怎麼辦?
不同於傳統課程, 我們教導父母尊重聆聽寶寶的情緒. 課程中若有寶寶不開心, 哭鬧, 請以寶寶的需求為主. 上課中可隨時給寶寶安撫, 抱抱, 或餵食, 讓寶寶有愉快心情後再加入課程. 通常寶寶也會因上課次數的增加開始熟悉環境, 流程而漸入佳境的

 
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