【五感體驗是什麼?】

常常聽到 #五感體驗 這個詞,那到底是什麼?




五感 》五種感官:視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺

學齡前的孩子,大多都是透過大量的感官來認識周遭事物。


✽ 寶寶一出生透過與媽媽肌膚接觸來感受溫度 - 觸覺,聞到家人的味道 - 嗅覺來認識這世界。


✽ 幼小的孩子都喜歡把各種物品往嘴裡送,透過嘴巴的感官來認識物品。


研究顯示,寶寶的感官接收到不同環境的刺激,可以提升大腦中的神經連結。當大腦接收越豐富的刺激,腦中如同網狀般的連結網會越來越密,越來越完整。而當孩子需要做出一些反應或是判斷時,越縝密的網絡就可以做出越好的判斷。*有點像是 [腦筋急轉彎 Inside Out] 電影中那些”情緒”在討論做決定的樣子。


五感體驗幫助腦部發育,情緒發展,和提升感受力。也可以來想像成孩子學說話/語言輸入:從嬰兒時期就常與人互動、親子共讀的孩子,接收到的字彙、詞彙、圖像會逐步累積在腦中,會幫助未來的語言發展和口語溝通。這些成效不是立即的,是累積而發展出來的。



其實成人也是需要感官體驗的!現在很多活動、餐廳、或是產品透過五感體驗的方式來創造感受。特殊的味道讓你內心感受愉快、空間的燈光讓你覺得平靜、又或是鮮豔的包裝誘發你購買。這都是感官上的體驗。


但其實長大的我們比孩子更少使用感官,更需要重拾自己的感受能力。


大部分的孩子看到小石頭、樹葉、沙子、蝴蝶都可能驚嘆不已,或是玩到無法自拔:摸來摸去、倒來倒去 - 這些都是孩子在細細觀察、感受、滿足雙手的敏感期、滿足內在的想像和創造力。他們的專注力都在當下。這樣的孩子是情緒穩定、是快樂的。



而長大的我們對於很多事物都已覺得理所當然,沒什麼需要「像孩子般」的好奇、驚訝。

長大的我們時常 忽 略 當 下。


✽ 你,有多久沒有靜靜地感受風吹到臉上的感覺? ✽ 凝聽樹梢上的鳥叫聲? ✽ 專心品嚐每一口吃進去的食物呢?


有可能因為生活中時時刻刻都是掛心在孩子身上,又或是被孩子干擾著⋯

但有機會時,試著像孩子一樣,或是跟著孩子一起 - 用心感受當下吧!



照片為老師最喜歡的春天主題之一 。透過春季的真實花朵和豆類讓孩子們認識、感受、把玩、創作。小寶寶們則是感受澆玩具花玩水的樂趣。


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