。。。慢一點 靈魂才會跟得上。。。


。。。慢一點 靈魂才會跟得上。。。 這是我上週小旅行後每天提醒自己的話。



這句話讓我有很多畫面:


— 等孩子的靈魂跟上:他在被我們催促時,靈魂感覺追得好累;又或是我們生氣時就像[大吼大叫的企鵝媽媽]一樣,把小企鵝嚇得全身都散掉了


— 讓自己靈魂跟上 : 給自己一點時間喘息吧。都一把年紀了,別讓靈魂這麼辛苦啊~

情緒要升起時想到這句話,似乎可以把自己拉回當下一些、多一點點耐心,多一點同理心。



這趟旅行中我帶著郭葉珍老師「做孩子需要的媽媽,就好」。其中一段話也打到我心,書裡寫著:

「養育子女會痛,因為他們時時刻刻在挑戰你的慣性與故有認知,逼你不得不去和他們一起成長。這種成長是好痛,不需要趕走它。因為痛苦,你會去閱讀、會去學習,在擴展認知後,未來許多發生的事情就會在你意料之中,相對的,也不會再那麼痛苦了。」


有時候就如同上方文字所寫,教養怎麼這麼難、這麼累啊。其實要做的就是接受痛苦、接受當下、接納孩子和自己。


說的都容易,但真的不簡單。 就像生氣罵人不用思考就可一秒翻臉,而好好溝通卻需要靜下心慢慢練習⋯


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10/17 歡迎你參加 #正向教養家長一日課。一起學習,分享,討論。與其說是上課,我覺得比較像是一場體驗活動來傳達以下主題:

. 正向教養理念 . 溫和且堅定的力量 . 探索自我內在,了解孩子感受 . 與孩子的對話練習

正向教養不是: ☒ 對孩子百依百順 ☒ 讓變成溫柔婉約 ☒ 要自己一直正面思考

那是什麼?



:「我沒想過孩子的感受會是這樣」

:「課程中學到了不同的溝通方法,這幾天回家試用起來真的還不錯」

:「謝謝老師讓我在短短幾小時能掌握正向教養的基礎」

:「謝謝老師花很多心思、時間跟我分享很多資訊。讓我能體驗這樣的育兒經驗」



【正向教養 家長一日課 】 10/17 週一 10:00-4:00 單人$2800/人,鼓勵夫妻共同學習優惠$5000 地點近芝山捷運站 報名:可留言,私訊或加入老師LINE官方帳號:@winnylittleyoga (一定要加 @ 在前面喔!)


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